El Departament de Salut ha llançat una nova acció dins la campanya Pastilles, només les necessàries, centrada en la suplementació amb vitamina D. L'objectiu és evitar l'ús indiscriminat d'aquest nutrient, especialment en persones fràgils i polimedicades.
La vitamina D és essencial per a l'absorció del calci i el fòsfor, contribuint al bon funcionament dels ossos, músculs i sistema immunitari. El cos la produeix principalment mitjançant l'exposició solar, el consum d'aliments com el peix blau, ous o bolets, i l'activitat a l'aire lliure.
Tot i els beneficis, la manca de vitamina D pot provocar dolor ossi, debilitat muscular i cansament. En canvi, un excés pot causar nàusees, hipertensió i problemes renals. Per això, Salut recorda que la determinació dels nivells no està indicada de manera rutinària en persones asimptomàtiques sense factors de risc.
A Catalunya, s'han identificat 48.000 pacients fràgils amb tractament amb vitamina D, dels quals més de 2.000 tenen fragilitat avançada. En aquests casos, es recomana una valoració individualitzada per part del professional sanitari, que ha de decidir si cal iniciar, mantenir o suspendre el tractament.