La farmacèutica i embriòloga Tamara Martín parla del cos femení al Centre Cívic Poblenou

El Centre Cívic Poblenou ha acollit una xerrada informativa a càrrec de la farmacèutica i embriòloga Tamara Martín, emmarcada dins de les activitats de la Setmana de la Salut de la Dona. Sota el títol "Què passa en el cos de la dona a cada etapa: Tot el que necessites saber i ningú et explica", la conferència ha reunit un grup de veïnes interessades a conèixer millor el funcionament del seu propi organisme.

Conèixer el propi cos per prevenir patologies

Durant la sessió, Martín ha ofert un resum detallat de les diferents fases biològiques per les quals passa el cos femení al llarg de la vida. L'objectiu principal de la ponència ha estat dotar les assistents de les eines necessàries per entendre els canvis físics i hormonals, evitant així la preocupació davant de símptomes desconeguts i ajudant a prevenir situacions complexes, com ara els problemes d'infertilitat.

"És molt interessant entendre com funciona el cos per poder actuar i no tenir aquests símptomes que a vegades ens preocupen una mica i no sabem d'on vénen", ha explicat la ponent durant la seva intervenció.

La importància de la prevenció i l'equilibri hormonal

L'embriòloga ha insistit que totes les etapes de la dona són importants i que es poden adoptar hàbits saludables per millorar el benestar diari. Segons Martín, les hormones tenen un impacte directe en el dia a dia que sovint es minimitza de manera errònia.

Entre els punts més destacats de la sessió es troben:

• Autoconeixement: Comprendre els cicles naturals per millorar la qualitat de vida i el benestar diari.

• Prevenció de la infertilitat: Identificar senyals d'alerta i actuar de manera precoç davant de possibles anomalies.

• Gestió hormonal: Acceptar i acompanyar els canvis de cada etapa vital sense tabús ni prejudicis.

Amb aquesta iniciativa, els serveis municipals de Pineda continuen apostant per la divulgació científica i la salut comunitària com a pilars fonamentals per al benestar de la ciutadania, especialment en l'àmbit de la salut de les dones.

Escolta l'episodi complet