Ment Jove
L'espai de la psicòloga Sígrid Fadrique per ajudar a les famílies a entendre què passa dins del cervell d'infants i joves, per comprendre millor les seves emocions, millorar les seves habilitats socials i afrontar els reptes emocionals i psicològics de la seva etapa de creixement.
Subscriu-te
Gestionar les relacions socials en joves i adolescents
S'introdueix el paper fonamental de les amistats en el desenvolupament emocional i la construcció de la identitat durant l'adolescència.
Els conflictes són parts necessàries de l'aprenentatge. El seu acompanyament requereix un espai de confiança on el menor pugui expressar-se.
Debat sobre la normalització de comportaments nocius en les primeres relacions afectives i la necessitat d'una base sòlida d'autoestima.
La psicòloga aporta consells sobre validació emocional, comunicació assertiva i l'establiment de límits saludables.
En aquesta edició de Ment Jove a Ràdio Pineda, la psicòloga Sigrid Fadrique analitza els reptes de les relacions interpersonals en l'etapa juvenil. S'explica com el grup d'iguals és fonamental per a la construcció de la identitat, subratllant que la qualitat dels vincles, tant d'amistat com de parella, impacta directament en la salut mental de l'adolescent. Durant la conversa es posa èmfasi en la necessitat de diferenciar les relacions sanes d'aquelles que incorporen conductes obsessives o de control, sovint derivades d'un ús nociu de les xarxes socials. La psicòloga ofereix eines pràctiques per a les famílies, destacant la importància d'escoltar sense jutjar, practicar la comunicació assertiva i fomentar una autoestima sòlida des de la infància. La xerrada conclou de forma esperançadora, reconeixent que els joves tenen cada vegada més recursos i interès per normalitzar el suport emocional i vetllar pel seu propi benestar en un entorn social complex.