Testimoni de Càncer de Mama: "Cal acceptar-ho i una actitud positiva, entenent -això sí-, que és una realitat molt dura"
Avui és 19 d'octubre, Dia Mundial contra el Càncer de Mama. L'objectiu és conscienciar la població de la importància del diagnòstic precoç del càncer de mama per guanyar la lluita contra aquesta malaltia.
La pinedenca Juana Araque ha donat el testimoni de la seva vivència en la lluita contra el càncer de mama al programa Pineda Es Mou de Ràdio Pineda.
Se li va presentar amb 48 anys i ha passat un procés llarg de tractaments i quimioteràpia. Després d'operar-se, va arribar la pandèmia, i se li va tornar a reproduir. Actualment, encara encara hi està lluitant. L'ajuda el fet d'el fet d'acceptar-ho, de mirar endavant amb una actitud positiva, entenent -això sí-, que és una realitat molt dura.
Juana Araque reconeix que hi ha moments de molta por, però que cal mantenir el bon humor perquè ajuda a afrontar-ho.
Detecció precoç i prevenció
La detecció precoç permet detectar el càncer de mama en una etapa molt inicial, quan encara no produeix molèsties i la possibilitat de curació és més alta. Per això, el Departament de Salut, d'acord amb les recomanacions de diversos organismes internacionals, convida les dones d’entre 50 a 69 anys a fer-se una mamografia cada 2 anys.
La prevenció també pot ajudar a reduir l’impacte de la malaltia. Malgrat que no se'n coneixen les causes exactes, el Codi Europeu contra el càncer recull un seguit de recomanacions per disminuir el risc de tenir un càncer de mama:
mantenir un pes saludable i evitar l'obesitat -especialment després de la menopausa-, fer activitat física regularment, reduir el consum d'alcohol i practicar la lactància materna.